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El yoga es un monasterio

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"En el hatha yoga pueden encontrar alivio los que sufren todo tipo de dolor. Cuando se da la unión  de las energías opuestas (y complementarias femenino y masculino), se experimenta una calma como la de un monasterio. El hatha yoga es un monasterio en el que pueden refugiarse aquellos que soportan ilimitados sufrimientos . Para quienes están comprometidos con la práctica de todo tipo de yoga, el hatha los sostiene como la tortuga mitológica sostiene al mundo." Fragmento del Hatha Pradipika, una luz para el Hatha yoga

desayuno

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  RIIINNNGGGG!!!!!!!!! Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse: "Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustible'".............. Llama a la primera neurona que tiene a mano y manda mensaje a ver qué disponibilidad hay de glucosa en la sangre. Desde la sangre le responden:' Aquí hay azúcar para unos 15 a 20 minutos, nada más'. El cerebro hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera: 'De acuerdo, vayan hablando con el hígado a ver qué tiene en reserva'. En el hígado consultan la cuenta de ahorros y responden que 'a lo sumo los fondos alcanzan para unos 20 a 25 minutos'. En total no hay sino cerca de 290 gramos de glucosa, es decir, alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual el cerebro ha estado rogándole a todos los santos a ver si se nos ocurre desayunar. Si estamos apurados o nos resulta insoportable comer en la mañana, el pobre  órgano tendrá que ponerse en emergencia: 'Alerta máxima: nos están tirando

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Kung Fu Panda (2008) Oogway : There are no accidents.