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Mostrando entradas de enero, 2012
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No te preocupes del mañana. El ayer ya pasó y el futuro no existe.  El ahora ,es un regalo, por eso se llama ‘presente’. 

Si tu cabeza está en varias cosas a la vez y no te estás pudiendo conectar con el presente, quizás la practica de yoga sea una opción!
Clases de yoga en San Telmo   Para mas info:
www.ahorayoga.com.ar o 4361-7527 o 153011-6908

El yoga es un monasterio

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"En el hatha yoga pueden encontrar alivio los que sufren todo tipo de dolor. Cuando se da la unión  de las energías opuestas (y complementarias femenino y masculino), se experimenta una calma como la de un monasterio. El hatha yoga es un monasterio en el que pueden refugiarse aquellos que soportan ilimitados sufrimientos . Para quienes están comprometidos con la práctica de todo tipo de yoga, el hatha los sostiene como la tortuga mitológica sostiene al mundo."

Fragmento del Hatha Pradipika, una luz para el Hatha yoga