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Mostrando entradas de marzo, 2017
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Otoño el arte de dejar ir

Otoño significa para la naturaleza ir a lo esencial. El verde dá paso a los colores amarillos, colorados y marrones. Los árboles se desprenden de sus hojas. Algo se “deja ir” y se entrega para poder continuar recorriendo el camino. Esas hojas sirven de abono a la tierra y ella lo agradecerá devolviendo nuevos brotes y plantas y árboles. Es una fase de ir desprendiéndose de eso que ya no tiene más vida y en el árbol, se puede apreciar la estructura limpia desde las raíces hasta la copa una vez llegado el invierno. Es momento de “hacer lugar” para poder dejar que el vacío llame a lo nuevo.
Al igual que el otoño, el yoga también propone una etapa de purificación/limpieza que en la filosofía del yoga recibe el nombre en sánscrito de “sauca” (pureza). A través de diferentes técnicas y ejercicios se puede ir dando cuenta de aquello que ya está quedando viejo o que desvitaliza al organismo. Las impurezas pueden llamarse, tensiones, contracturas, malestares, alergia, r…

Te cuento un cuento en 1 minuto: Dos Sadhus

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Esta es la historia de dos sadhus, monjes ascetas. Uno de ellos había sido enormemente rico y, aun después de haber cortado con sus lazos familiares y sociales y renunciar a sus negocios, su familia cuidaba de él y disponía de varios criados para que le atendieran. El otro sadhu era muy pobre, vivía de la caridad pública y sólo era dueño de un tazón y una piel de antílope sobre la que meditar. Con frecuencia, el sadhu pobre se jactaba de su pobreza y criticaba y ridiculizaba al sadhu rico. Solía hacer el siguiente comentario: " se vé  que era demasiado viejo para seguir con los negocios  de la familia y entonces se ha hecho renunciante, pero sin renunciar a todos sus lujos". El sadhu pobre no perdía ocasión  para importunar al sadhu rico y mofarse de él. Se le acercaba y le decía: " mi renuncia sí que es valiosa y no la tuya, que en realidad no representa renuncia de ningún tipo porque sigues  llevando una vida cómoda y fácil".  Un día de repente , el sadhu rico, c…

Marzo 2017 / El lunes del año

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Marzo 2017 ! Nuevo espacio /Nuevos horarios 
empezó Marzo y muchos queremos seguir con la tranquilidad de las vacaciones. Vení a refrescarte a nuestras clases de Hatha yoga con Eutonia en La Lucila, Vicente Lopez y también en San Isidro. Te esperamos! Clases personalizadas, grupos reducidos-. 
Horarios  A la tarde 
Martes y Jueves 17.30 hs. MArtes y Viernes 19 hs
A la mañana  Martes y Jueves 9 hs 

En San Isidro  A la tarde  Jueves 19.30 hs A la mañana Viernes 9 hs
Meditación Sonora Miércoles y Viernes a las 9 hs en La Lucila
SOLO con entrevista previa ***  podes llamar al 153011-6908 para combinar horario y lugar con Instructora-.