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Mostrando entradas de junio, 2015

Hábito saludable: limpieza de lengua

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La limpieza de la lengua resulta poco conocida en nuestras latitudes, nuestra limpieza bucal solo se limita a los dientes y muy pocos se acuerdan de este órgano. La LENGUA.
Pero por qué tan importante limpiarla? Los yoguis consideran que la lengua es el órgano que absorve prana (energía sutil) de la alimentación. Durante el tiempo que los alimentos están en nuestra boca y liberan sabor aún queda prana por extraer. En la lengua encontramos las papilas gustativas que trabajan por vía refleja con las glándulas salivales.Una buena salivación de los alimentos es beneficiosa para que se fermenten y se empiece a predigerir los alimentos. También el aviso de las papilas tiene alcance en el estómago que se prepara para la llegada del bolo alimenticio segregando l jugos gástricos requeridos. Así es como las papilas gustativas influyen en el conjunto del aparato digestivo. Si la lengua esta "cargada", las papilas están obstruidas por mucosidades, los sabores no son percibidos y por tant…
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Y vamos por el tercer encuentro!

Prácticas milenarias para la salud/ Kriyas
realizaremos diferente  técnicas para purificar y fortalecer el cuerpo con el fin de beneficiar nuestra salud tanto en forma preventiva  como ayudando en la recuperación de diferentes patologías.(gripe, alergias, resfrios, congestiones,etc.)No necesitas experiencias previa.

SABADO 4 de Julio de 15 a 18 hs

Centro de Práctica de Yoga
San Telmo, Buenos Aires, Argentina
Contacto e inscripción:
 info@ahorayoga.com.ar