No te preocupes del mañana. El ayer ya pasó y el futuro no existe.
El ahora ,es un regalo, por eso se llama ‘presente’.
Si tu cabeza está en varias cosas a la vez y no te estás pudiendo conectar con el presente,
quizás la practica de yoga sea una opción!
Clases de yoga en San Telmo
Para mas info:
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