Meditacion Sonora 2020

Observar la mente es un camino para...

1. mejorar nuestra calidad de vida

2. tomar conciencia del poder de la mente

3. ampliar nuestra conciencia

4. mejorar nuestro estado de ánimo

5. practicar meditación

6. favorecer un estado de quietud

7. conectarnos con nuestro interior

8. minimizar ansiedad

9. estimular nuestra capacidad de enfoque

10. darnos cuenta de cuantos pensamientos atraviesan nuestra mente

 

Nunca es tarde para acercarte a la práctica de yoga!

Instructora Hatha Yoga,

Buenos Aires, San Telmo, Puerto Madero, 

Alejandra Sasso

153011-6908